Nutricionista i Dietista a Tortosa

L’alimentació té un impacte directe en com ens sentim, en la nostra energia, en la nostra salut i en la nostra qualitat de vida. Tot i això, enmig del ritme del dia a dia, les dietes de moda i la gran quantitat d’informació disponible, no sempre és fàcil saber què necessita realment el nostre cos.

A la nostra consulta de Nutrició a Tortosa t’ajudem a construir una relació saludable amb l’alimentació, adaptada als teus objectius, al teu estil de vida i a les teves necessitats personals.

Creiem que una bona alimentació no ha de basar-se en restriccions o dietes extremes ni en solucions temporals. El objectiu del nostre nutricionista a Tortosa és ajudar-te a adquirir hàbits sostenibles que puguis mantenir a llarg termini, millorant la teva salut i benestar de manera realista i duradora.

Oferim visites de Nutrició a pacients de Tortosa i d’altres municipis de les Terres de l’Ebre.

Mediterrani Salut - Nutrició

Coneix a la nostra especialista en Nutrició a Tortosa

Sra. Neus Pallarés

Nº Colegiado: CAT001295
Perfil Doctoralia

Dietista-nutricionista especialitzada en nutrició clínica, educació diabetològica i immunonutrició, amb experiència en l’acompanyament nutricional de persones sanes i amb patologies endocrines i autoimmunes.

Ha desenvolupat la seva trajectòria a centres de referència com l’Hospital Universitari Dexeus, combinant la pràctica clínica amb la docència i la divulgació en alimentació saludable. El seu enfocament professional es basa en la personalització, educació nutricional i evidència científica.

Compromesa amb ajudar cada persona a millorar la salut i el benestar a través de l’alimentació.

Mediterrani Salut - Nutrició

preguntes freqüents

No. La nutrició també ajuda a millorar la salut general, gestionar malalties, optimitzar el rendiment esportiu, augmentar pes de forma saludable, millorar problemes digestius i adquirir hàbits alimentaris més beneficiosos.

Sí. L’alimentació és una eina fonamental en la prevenció i el control de moltes patologies. El pla nutricional s’adapta a cada situació clínica i es coordina amb les recomanacions mèdiques quan és necessari.

L’activitat física és un gran complement per a la salut i pot ajudar a assolir determinats objectius, però el pla nutricional s’adapta a la situació i possibilitats de cada persona.

Cada persona és diferent. Els resultats dependran dels objectius plantejats, la constància i les característiques individuals. El més important és aconseguir canvis saludables i sostenibles a llarg termini.